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TABLA DE ESTIRAMIENTO Y TERAPIA AJUSTABLE

TABLA DE ESTIRAMIENTO Y TERAPIA AJUSTABLE

¿POR QUE ELEGIRLA?

TIPO DE MADERA 

Fabricada en Palet de madera de pino de alta calidad para una durabilidad y estabilidad superiores. Esta tabla proporciona una base más robusta y fiable para tus ejercicios en comparación con las alternativas comunes de plástico o madera contrachapada, garantizando un uso prolongado.

DISEÑO AJUSTABLE MULTINIVEL

Cuenta con un versátil sistema de ajuste de inclinación de 5 niveles. Esto permite aumentar progresivamente la intensidad del estiramiento a medida que mejora la flexibilidad, lo que lo hace adecuado para usuarios de todos los niveles de condición física, desde principiantes hasta avanzados.

AGARRE DE SEGURIDAD MEJORADO

La superficie está cubierta con un material texturizado antideslizante que proporciona una tracción excelente. Este agarre seguro evita que los pies resbalen durante el uso, lo que permite una experiencia de estiramiento de pantorrillas más segura y eficaz.

PORTÁTIL Y PLEGABLE 

Diseñada con un asa de transporte integrada y un mecanismo de bloqueo seguro. La tabla se pliega completamente para un almacenamiento compacto y un transporte sin esfuerzo, lo que te permite mantener tu rutina de estiramientos en casa, la oficina o el gimnasio.

IDEAL EN REHABILITACIÓN 

Esta herramienta es recomendada frecuentemente por fisioterapeutas para tratar diversas condiciones
 

  • Fascitis plantar y dolor de talón: Al estirar la fascia y los músculos de la base del pie.
  • Tendinitis de Aquiles: Mediante estiramientos y cargas excéntricas controladas.
  • Tendinitis rotuliana (rodilla de saltador): Al reducir la participación del gemelo y cargar más los cuádriceps.
  • Recuperación post-ictus: Ayuda a reducir el tono muscular espástico en pacientes con hemiparesia y mejora la función de la marcha

Dudas Frecuentes 

¿Para qué sirve exactamente?

Estira los músculos de la espalda baja, piernas y pantorrillas. Alivia la tensión acumulada por estar sentado mucho tiempo o por actividad física.

¿Desde qué nivel de inclinación empiezo?

Desde el nivel 1 (el más suave). Vas subiendo a medida que tu cuerpo se adapta.

¿Puedo usarla si tengo hernia discal o lesión en la columna?

Consulta primero con tu médico. Para tensión muscular general es ideal, pero lesiones diagnosticadas requieren autorización médica.

¿Me puede hacer daño si la uso mal?

Si fuerzas una inclinación alta sin adaptar el cuerpo gradualmente, puedes sentir tensión excesiva. Siempre empieza suave.

+57 3204231598